Tu cuerpo es el recipiente de todos tus pensamientos y emociones. Abre la puerta a tu felicidad consintiéndolo y tratándolo con AMOR.
-No te auto-critiques
-No te compares con nadie
-No te enojes contigo misma por no ser como tú quisieras
-Libérate de tensiones
-Pon atención plena en tu cuerpo (Te ayuda a crear una conciencia sin juicios de lo que sucede en ti y en tu cuerpo).
-Ser consciente de tu respiración puede producir cambios espectaculares e inmediatos, nutriendo tu cuerpo y lo tranquiliza y te ayuda a sacar las emociones que te perturban.
-Amar tu cuerpo es prender a nutrirte con consciencia es una forma de darle amor. (comer conscientemente puede ayudarte a hacerte consciente del verdadero origen del hambre).
Con SCULPTURAL ICE® formúla de Margarita Aburto® tu mente y la conexión con tu cuerpo se unifican sintiéndote segura y feliz.
Margarita Aburto®