Tag Archives: salud

DORMIR ES SANO

Dormir bien nos ayuda a mantener en equilibrio nuestro cuerpo y eso se refleja en nuestra belleza exterior. Recuerden que, para disfrutarlo, al menos debemos descansar 7 horas seguidas. Si duermes bien  al otro día estás más despierto y eres más eficaz en el trabajo. Todo lo contrario si no hubiese descansado lo suficiente. Un […]

ALIMENTACIÓN ORGÁNICA PIEZA FUNDAMENTAL PARA LA SALUD

La alimentación orgánica parte del principio de que nuestra salud está relacionada directamente con los alimentos que ingerimos y, un paso más allá, con la riqueza de la tierra de cultivo. Recuerden Amigos hay que pensar de manera saludable.  En este sentido, un reciente estudio difundido por la publicación New Scientist afirma que los alimentos orgánicos ayudan […]

MEDITACIÓN

A veces nuestro cuerpo se siente agotado o estresado por el día a día es por ello que la meditación hoy en día se utiliza como una terapia para mejorar, la salud y la sensación de bienestar. Su objetivo principal es reducir los niveles de estrés, mejorando la salud y el bienestar de una persona. Las […]

COMO EQUILIBRAR NUESTRO CUERPO DE MANERA SANA

Para perder peso de forma totalmente sana basta con realizar unos pequeños cambios en tu dieta y realizar pequeños ejercicios físicos a diario recuerden amigos y amigas darse el poder para poder. Una pérdida sana de peso no requiere forzosamente un programa formal de ejercicios aeróbicos. Está demostrado que el ejercicio aeróbico aporta beneficios y […]

TIPOS DE EJERCICIOS

Es fundamental conocer el tipo de ejercicios que nos ayudan a mantener en equilibrio nuestro cuerpo, es por ello que aquí les dejamos algunas consideraciones, recuerden verte y sentirte bien es muy fácil.  Aeróbicos: son aquellos en que se trabajan los grandes grupos musculares. De esta forma el organismo utiliza las reservas grasas para obtener la […]

CONCURSO MODELADO ESCULTURAL

Invitamos a todas nuestras Amigas a participar en el Concurso: ¿Te gustaría ganar el Modelado Escultural Margarita Aburto®? En una #2da. #ETAPA – Iniciamos el concurso con una mujer de 25 a 39 años que deseará modelar su figura, reduciendo la acumulación de grasa en áreas no deseadas, como son: abdomen, cintura, caderas, brazos y […]

MARGARITA ABURTO SHOP

Con la nueva aplicación de Margarita Aburto shop no solo podrás hacer directamente tus compras si no también podrás estar al alcance de todas y cada una de nuestras promociones. Esta aplicación te ayudara a comprar productos de Margarita Aburto fácilmente. La terapia en frío (sculptural ice) Gracias a su fórmula ORIGINAL y completamente NATURAL y […]

ALIMENTACIÓN Y DESINFORMACIÓN

¿Qué es mejor, una dieta baja en carbohidratos o una dieta balanceada? ¿Debemos practicar actividades físicas tres veces a la semana o cinco veces a la semana? ¿Y, cómo se supone que vamos a seguir alguna de estas recomendaciones, si nunca tenemos tiempo? Es por eso que muchos de nosotros tiramos la toalla y nos […]

FRUTAS

Recuerden Amigos y amigas beber agua es de vital importancia para nuestro organismo. El agua está cerca de ser el 70% de nuestro cuerpo. Sirve para, depurar y diluir equilibradamente sustancias dentro de nuestro organismo. Los riñones se encargan de eliminar el exceso, ayudados por el intestino y el sudor. Además del agua, existen dos […]

APP MARGARITA ABURTO

Amigas y amigos, los invitamos a que conozcan la nueva aplicación móvil que Margarita Aburto trae para ti. La aplicación de Margarita Aburto te da artículos y tips necesarios para un estilo de vida saludable, además de que te notifica de promociones y mucha información importante. Ahora si no podrás tener pretexto alguno para estar […]